甘草是我們生活中常見的一種中草藥,它的藥用價值很高,入藥具有很好的補氣潤肺、止咳化痰的功效,它的食用方法有很多種,但要注意的是,這幾類人要謹慎食用甘草哦!

【甘草泡水的功效】
1.治療氣喘咳嗽
甘草含有的甘草黃酮、甘草浸膏以及甘草次酸有明顯的鎮(zhèn)咳作用,另外甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜,因此用甘草熬水喝可以治療氣喘咳嗽。
2.美容養(yǎng)顏
甘草提取物可以增強皮膚的抗病的能力,還可以緩解經(jīng)常出現(xiàn)的過敏及不良反應(yīng)的出現(xiàn),阻止黑色素的產(chǎn)生,具有美白功效。
3.緩解疼痛
甘草有一定的抗?jié)冏饔每讼鬃饔?,能保護胃粘膜,用甘草熬水喝可用于緩解胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等。
4.清熱解毒
甘草有補脾益氣的功效,甘草中的甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用,而且甘草熬水喝能夠清熱解毒同時還不傷及胃部。

【甘草不適宜人群】
1.孕婦
孕婦不應(yīng)該過量服用甘草片,否則容易導(dǎo)致身體中血壓增加,甚至還有可能出現(xiàn)早產(chǎn)。
2.糖尿病人
甘草的有效成分中含有糖類腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì),這種物質(zhì)會促使血糖升高,而且甘草是一種含糖量比較高的食物,對于體內(nèi)的血糖有影響,糖尿病人不宜用甘草熬水喝。
3.高血壓患者
甘草可以抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化,從而導(dǎo)致血壓上升,所以高血壓患者盡量不要用甘草熬水喝。
4.患有腎臟疾病的人
甘草提取物中的甘草酸可以引起醛甾酮的激素水平過高。這種激素的水平過高會阻礙鈉的排泄,并導(dǎo)致鉀從尿液中排出,可能會加重水腫。
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