眼睛容易疲勞，四個(gè)民間中藥偏方收藏起來(lái)治療眼疲勞

　　從中醫(yī)角度來(lái)講，眼睛最易受腎臟、肝臟的影響。眼疲勞多由腎陰虧虛，肝血不足而致，容易眼疲勞的人日常要多注意清肝補(bǔ)腎，滋陰養(yǎng)血。四個(gè)民間中藥偏方治療眼疲勞，如下：
 

　　護(hù)眼兩用湯治療眼疲勞

　　【組成】丹參、枸杞子各30克，甘菊花、夏枯草、當(dāng)歸、生地黃、杭芍各15克。

　　【做法】將上述所有中藥材放入容器中，加清水浸泡15分鐘后，取出放入鍋中，加適量水，煮沸10分鐘，濾渣取汁待用;在濾除的藥渣中加入適量水，煮沸15分鐘，濾渣取汁待用。

　　【用法】第1次煎的藥汁口服，每日1劑，分2次服完;第2次煎的藥汁放入洗腳盆中，泡腳30分鐘，每日早晚各1次。

　　【功效】治療眼睛疲勞。

　　杞菊飲治療眼疲勞

　　【組成】黃菊花、桑葚、枸杞子各10克，紅棗10顆，蜂蜜適量。

　　【做法】將除蜂蜜外的所有材料放入鍋中，加適量水，以火煮沸30分鐘，關(guān)火，濾渣取汁，待溫后，調(diào)入蜂蜜即可。

　　【用法】每隔3~4小時(shí)飲，紅棗也可以吃。

　　【功效】益氣補(bǔ)血，用于治療眼疲勞。

　　黃芪水治療眼疲勞

　　【組成】黃芪30克。

　　【做法】將黃芪放入鍋中，加適量水，煎2次，每次30分鐘。

　　【用法】每日1劑，分2次服完。黃芪水還可以煎第3次，煎好后以藥液熏、洗眼部肌肉。

　　【功效】護(hù)肝、補(bǔ)氣，可以快速緩解眼疲勞，尤以熏洗法效果為佳。

　　決明子粥治療眼疲勞

　　【組成】決明子10克，粳米60克。

　　【做法】將決明子放入鍋中，小火炒至微黃后取出，待冷卻后放入水，煮1小時(shí)，濾渣取汁;用決明子水煮粥，將粳米放入決明子水中，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煮至米粒軟爛即可出鍋。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】清肝明目，用于治療眼睛疲勞，由于對(duì)于眼睛紅腫、怕光多淚等癥狀有明顯效果。

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