口苦的原因你知道嗎，4款中藥食療偏方來幫你

　　在正常的情況下，人是不會(huì)發(fā)生口苦的。但有些人卻經(jīng)常感到口苦是什么原因呢?在一般條件下，發(fā)生口苦時(shí)要密切注意。就是到醫(yī)院就醫(yī)很關(guān)鍵!
 

　　【口苦的原因】

　　1.精神性口苦

　　現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長(zhǎng)期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現(xiàn)口干，口苦。

　　調(diào)理：改點(diǎn)吸煙。酗酒等不良生活習(xí)慣，注意情志調(diào)攝，保持心境平和，保持心情愉快，是防治此病的關(guān)鍵一環(huán)。

　　2.口腔炎癥

　　如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見原因。

　　調(diào)理：忌辛辣，刺激性食物保持口腔衛(wèi)生。

　　3.胃熱口苦

　　食管炎，慢性胃炎，因胃動(dòng)力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長(zhǎng)，極易產(chǎn)生濕熱，會(huì)引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。

　　調(diào)理：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，忌酒醇甘肥以清涼飲食為主，進(jìn)行調(diào)整，少食多餐，減少胃的負(fù)擔(dān)，多喝白開水。

　　4.肝膽疾病

　　早晨起來如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當(dāng)肝臟或膽囊發(fā)炎時(shí),膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦。

　　調(diào)理：可服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥!
 

　　【口苦的食療方】

　　1、柴胡肉桂湯

　　分別將1.3g的柴胡，各0.5g的肉桂、芍藥、人參、黃芩，0.4g的半夏，0.3g的甘草，五片姜片，以及1枚紅棗，共入藥鍋，加水300ml，煎煮至一半后，取渣，空腹飲用。

　　2、龍腦薄荷桔梗丸

　　首先，分別取100g的龍腦薄荷，50g的桔梗?，各30g的川芎、防風(fēng)，5g的縮砂仁，以及蜂蜜適量。然后，將上五味中藥，制作為細(xì)末。最后，再用蜂蜜將藥粉煉制為丸，每?jī)芍谱鞒?0丸即可。每日取一顆藥丸，細(xì)嚼后，用茶水送服。

　　3、酥炙虎骨芍藥酒

　　首先，取各60g的酥炙虎骨、芍藥，30g的黃羊角屑，以及適量的秫米和紅曲。然后，將以上幾味中藥混合后撞碎。最后，將中藥碎、秫米、紅曲，一同放入酒壇內(nèi)，密封7日即可。

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