1.防己黃芪湯,防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。病院報導(dǎo),用本方配合防風(fēng)通圣散醫(yī)治健壯型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風(fēng)通圣散各5克,6個月后體重從69公斤減到67公

2.荷術(shù)湯,荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

3.輕身一號,黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治純粹性肥胖癥。
4.三花減肥湯,玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,遲早服,亦可遲早服1包,連服3個月。主治純粹型肥胖癥。

5.枳實消痞丸,枳實15克,厚樸10克,黨參15克,白術(shù)10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3個月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。
6.還童湯,槐角30克。開水沖服,每次l-3克,每日3-4次。主治大哥體弱肥胖癥。

7.平陳湯,擯榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術(shù)15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,遲早各服1次,療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖病。
8.消痰健脾湯,枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,遲早服1次,療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。

專家對于豐胸的建議是:
1.補營養(yǎng)充足氣血
健胸第一步就是要補充營養(yǎng),多吃點膠質(zhì)類食材,如豬手、雞爪、牛肉等。
2.按摩加運動
有空多做乳房按摩和擴胸運動,讓乳房更有彈性,自然地堅挺。游泳、俯臥撐、仰臥起坐等都能很好的運動胸部。千萬注意,不要隨便亂用健胸霜,以免發(fā)生過敏的副作用。
3.沖拍冷水
利用蓮蓬頭將溫水或冷水對著胸部沖擊,可以讓乳房形狀更漂亮。
護(hù)膚保養(yǎng)是女人一生的功課,而爽膚水更是其中一部分。學(xué)著簡單自制爽膚水防止皮膚老化。
4.綠茶爽膚水
有良好收縮效果的綠茶爽膚水,能使皮膚變得更有彈性。其中的乳酸蛋白還能收縮毛孔,對長痘痘的皮膚也很有效。
材料:少量綠茶葉、甘油
制作方法:
綠茶葉水變涼后濾出茶葉,放入甘油,放在冰箱里保存即可。
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