針灸的功效 什么時(shí)候針灸才合適？

　　針灸養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生的重要一支，也是中醫(yī)養(yǎng)生中重要的組成部分，能有效地提高人體免疫力更好地激發(fā)人體經(jīng)氣，達(dá)到防病治病的效果，那么針灸養(yǎng)生具體有什么功效呢？讓我們一起來(lái)了解一下。

 

　　一、扶正祛邪

　　長(zhǎng)期患有體虛易感、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的患者往往容易在冬季發(fā)病，這是因?yàn)檫@些病人平素正氣不足，到冬天氣溫偏低，病邪力量較強(qiáng)的時(shí)候，體內(nèi)的正氣不足以與病邪相抗?fàn)帍亩l(fā)病，故而冬天宜治標(biāo)為主，盡可能減輕癥狀。而夏天正是扶正祛邪的好時(shí)機(jī)，這時(shí)候影響發(fā)病的氣候因素比較少，癥狀相對(duì)較輕，這個(gè)時(shí)候扶正固本，可以提高肌體的免疫能力，更好的透邪外出。

　　二、固脾養(yǎng)胃

　　脾胃是人體的“后天之本”。人體消化功能的好壞直接關(guān)系到人體的能量供給。脾臟喜燥惡濕，濕邪最易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補(bǔ)脾胃，可以健脾化濕，使我們遠(yuǎn)離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。夏季陽(yáng)浮于外，過(guò)食寒涼也會(huì)引起諸多消化系統(tǒng)問(wèn)題，如胃痛、腹痛、腹瀉等，所以夏季固護(hù)脾胃尤為重要。

　　三、保暖驅(qū)寒

　　在冬季除了呼吸系統(tǒng)病高發(fā)以外，還有一類疾病的發(fā)病率也不容小覷，那就是陽(yáng)虛證和頸肩腰腿痛。和呼吸系統(tǒng)疾病一樣，在冬季寒氣盛的時(shí)候，人們感受了寒邪而產(chǎn)生的疾病，在冬季不能夠從根本上消除，只有到了盛夏季節(jié)，人體本身的陽(yáng)氣充盛了，才可以更好地驅(qū)散體內(nèi)的寒邪，而針灸正是這樣一種可以激發(fā)人體經(jīng)氣，防病治病的好方法。

　　四、疏通經(jīng)絡(luò)

　　按照中醫(yī)的說(shuō)法,人體中含有眾多的經(jīng)絡(luò),支撐起人體的日常動(dòng)作。所以說(shuō),經(jīng)絡(luò)對(duì)于人體非常的重要。針灸的作用就是疏通經(jīng)絡(luò),幫助其恢復(fù)順暢并且正常工作,這也是針灸的基本功效之一。

 

　　對(duì)于現(xiàn)在的很多人來(lái)說(shuō)都有針灸的習(xí)慣，針灸對(duì)于大家來(lái)說(shuō)應(yīng)該不陌生了，針灸對(duì)于人體的身體健康還是很有益的，針灸不僅可以調(diào)整身體的健康，還可以疏通身體的一些穴位，所以針灸對(duì)身體是很有好處的。

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