吃什么食物才可以降血糖呢?不妨試試蒼術(shù)茶

　　如果有糖尿病的話，在生活中就必須要注意控制好自己的血糖問(wèn)題。飲食調(diào)理可以有效地降低血糖，那么要吃什么食物才可以降血糖呢?不妨試試蒼術(shù)茶!
 

　　【名稱】

　　蒼術(shù)茶

　　【材料】

　　蒼術(shù)10g、綠茶3g。

　　【用法】

　　用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　【功能】

　　燥濕辟穢，解郁健脾;降血糖。濕盛困脾，倦怠嗜臥、脘痞腹脹、食欲不振;風(fēng)寒濕痹。

　　【中醫(yī)對(duì)于食欲不振的治療】

　　1、感受寒邪

　　主證有外感寒邪，胃脘痞脹，隱痛，噯氣吐清水，大便溏薄，食少納差，泛惡欲吐，脘腹脹悶，腹痛腸鳴，或頭重如裹，身重或腫，畏寒肢冷，或身目黃而晦暗，舌胖苔薄白，脈緊。治法是散寒溫中，和胃進(jìn)食。

　　2、濕濁犯胃

　　主證有腕中痞悶，身重乏力，思睡昏重，倦怠懶言，口甘黏膩，不思飲食，舌苔白膩，脈濡。治法是芳香化濁。

　　3、飲食所傷

　　主證有過(guò)食甘肥油膩及醇酒厚味之品，脘腹發(fā)脹，納呆，惡食，噯氣酸腐，嘔吐食臭，大便秘結(jié)或不暢，厭油膩，惡心欲吐，心煩，全不思食，見(jiàn)食物則惡心，苔黃膩，脈滑而數(shù)。治法是消食導(dǎo)滯。

　　4、肝氣犯胃

　　主證有不思飲食，噯氣頻作，兩脅苦滿，胸脅脹悶或脹痛，精神抑郁，煩躁易怒，脈弦。治法是疏肝和胃。

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