宮寒體虛者多喝玫瑰茉莉蜂蜜紅茶輕松解決姨媽痛！

　　秋季氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之“秋燥”，這時(shí)宜飲茶。宮寒體虛的妹子，尤其是有痛經(jīng)癥狀的，喝玫瑰茉莉蜂蜜紅茶再好不過(guò)了，款茶飲能夠調(diào)理氣血，讓你氣色紅潤(rùn)，還能讓大姨媽來(lái)得痛痛快快!
 

　　【名稱】

　　玫瑰茉莉蜂蜜紅茶

　　【材料】

　　玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，紅茶一包，蜂蜜適量。

　　【沖泡方法】

　　將玫瑰、茉莉、紅茶一起倒入沸水，加蓋燜泡5分鐘。待茶溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜。

　　【適合人群】

　　玫瑰有活血調(diào)經(jīng)、強(qiáng)肝養(yǎng)胃、補(bǔ)氣血、解郁安神的功效;茉莉可理氣安神、健脾和胃。蜂蜜能潤(rùn)腸通便。紅茶可暖胃安神。這款茶飲能夠調(diào)理氣血，緩解緊張情緒，讓你氣色紅潤(rùn)，還能讓大姨媽來(lái)得痛痛快快。

　　宮寒體虛，穿再多也暖和不過(guò)來(lái)，多是因?yàn)殛?yáng)虛，陽(yáng)氣不能推動(dòng)血液運(yùn)行到四肢末梢而出現(xiàn)的手腳冰涼。

　　【功效作用】

　　一、降火氣

　　玫瑰茉莉蜂蜜紅茶其中有一個(gè)功效就是可以降火氣，這就是因?yàn)槊倒寤ú韬头涿鄄璧男詼睾?，從而起到降火氣的作用?/p>

　　二、養(yǎng)顏美容

　　玫瑰花和蜂蜜都是美容高手來(lái)的哦，它可以幫助人體來(lái)調(diào)理血?dú)?，從而促進(jìn)血液的循環(huán)，讓我們的臉色看起來(lái)紅潤(rùn)漂亮。

　　三、消除疲勞

　　玫瑰花茶和蜂蜜茶一起煮調(diào)，不僅口感清甜更能散發(fā)出誘人的芬芳，從而讓疲勞的人神經(jīng)放松下來(lái)，起到消除疲勞的作用，同時(shí)還可以起到保護(hù)肝臟胃腸方面的功能。

　　四、消脂減肥

　　長(zhǎng)期飲用玫瑰蜂蜜茶還有一個(gè)好處就是可以起到消脂減肥的作用，這是因?yàn)閮烧呓Y(jié)合在一起可以加強(qiáng)新陳代謝的作用。

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