黃芪泡水喝的功效有哪些?推薦幾種泡茶方法有固本培元的功效!

　　黃芪是一味非常名貴的中藥，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是用來(lái)泡水喝對(duì)人體有很大的益處。下面我們就來(lái)一起了解一下黃芪泡水喝的功效吧!
 

　　【黃芪泡水喝的功效】

　　1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

　　黃芪進(jìn)入身體之后具有補(bǔ)氣益中以及養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用,還能夠有效的治療一些身體倦怠、氣虛、血虛以及氣衰等毛病,有效促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

　　2、強(qiáng)壯身體

　　黃芪泡水有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，中醫(yī)方面認(rèn)為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會(huì)逐漸消失，能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防感冒。

　　3、益氣固表

　　中醫(yī)方面認(rèn)為黃芪使用之后具有益氣固表的作用,同時(shí)還能夠消毒生肌的作用,對(duì)于一些水腫的情況也有不錯(cuò)的療效。
 

　　【黃芪泡茶的方法】

　　1.黃芪益母草茶

　　材料：黃芪30克、益母草30克。

　　做法：將黃芪和益母草用沸水沖泡，加蓋靜置15分鐘后即可飲用.每日2次。

　　功效：治療產(chǎn)后體虛.盜汗多汗。

　　2.黃芪補(bǔ)肺茶

　　材料：黃芪30克、麥冬15克、五味子、烏梅各6克。

　　做法：用沸水沖泡上述藥材，加蓋等待15分鐘后即可飲用.亦可添加蜂蜜調(diào)味。

　　功效：治療氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止。
 

　　【黃芪的使用禁忌】

　　體內(nèi)火氣旺的人，不適合經(jīng)常飲用黃芪水。

　　黃芪具有很好的補(bǔ)益氣血的效果，但是對(duì)于體內(nèi)火氣旺的人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常飲用黃芪水，身體就可能會(huì)出現(xiàn)火氣加重的情況，對(duì)于身體健康是非常不利的，大家在平時(shí)要多留意。

　　感冒咳嗽的人，不適合多喝黃芪水。

　　當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)感冒的情況時(shí)，身體往往處于虛弱的狀態(tài)，黃芪具有很好的滋補(bǔ)效果，這個(gè)時(shí)候飲用黃芪水，人體容易出現(xiàn)感冒加重的情況，不利于感冒的恢復(fù)。

　　此外，大家在平時(shí)飲用黃芪水的時(shí)候，要注意控制好量，一般來(lái)說(shuō)每天的沖泡量，不要超過(guò)15克，避免過(guò)猶不及，加重身體的負(fù)擔(dān)。

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